CARBS & CONFIDENCE
Dein Workshop zur Ernährungs- und Mindsetvorbereitung für ein Wettkampfwochenende
Sonntag, 30.08.2026, bei CrossFit Nordheide
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Du nimmst z.B. am CF Adendorf Throwdown teil und willst dich rundum bereit fühlen?
In diesem Workshop erarbeiten wir die ideale Ernährung und ein selbst-bewusstes Mindset für ein Wettkampfwochenende.
Mit exklusiven Insights in die Workouts des CF Adendorf Throwdowns, können wir anhand praktischer Beispiele konkrete Schritte festhalten, die deine Competition zum bestmöglichen Erlebnis machen.
Natürlich kannst du alle Inhalte genauso gut auf andere Wettkämpfe übertragen.
Der Workshop ist für alle Athlet:innen, die...:
- auf Wettkämpfen nicht ihre volle Energie haben, schnell müde werden oder zwischen den Workouts nicht gut recovern
- vor Wettkämpfen sehr nervös oder aufgeregt sind
- im Wettkampf viel von der Leistung anderer abgelenkt werden
- vielleicht ihren ersten Wettkampf machen und diese Themen direkt mitdenken möchten
- schon häufiger competet haben aber merken, dass sie über Ernährung & Mindset noch mehr rausholen wollen
Workshop-Leitung
Marina Oetting
- Ernährungsberaterin & Beraterin für Sporternährung
- BA Fitnessökonomie
- CF Level 2 Coach
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Elena Piekarowitz
- Lehrerin für Mentale Fitness
- BA Fitnessökonomie
- CF Level 2 Coach
Hol dir jetzt dein Nutrition- und Mindset-Know-How für deinen nächsten Wettkampf!
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CARBS & CONFIDENCE am So, 30.08.26, von 11-14h bei CF Nordheide
Carbs & Confidence Workshop am 30.08.26
Das Angebot beinhaltet:
- 3h Workshop zum Thema Ernährung und Mindset an einem Wettkampfwochenende am Beispiel des CF Adendorf Throwdowns (11-14h)
Wo findet der Workshop statt?
- CrossFit Buchholz in der Nordheide: Neue Straße 5a, 21244 Buchholz in der Nordheide
Carbs & Confidence - Dein Workshop zur Ernährungs- und Mindsetvorbereitung für ein Wettkampfwochenende
49,00 €
inkl. MwSt.
- verfügbar